{"id":34,"date":"2025-02-13T22:32:52","date_gmt":"2025-02-13T21:32:52","guid":{"rendered":"https:\/\/shinbukai.getsweb.de\/?page_id=34"},"modified":"2025-10-26T23:01:14","modified_gmt":"2025-10-26T22:01:14","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shinbukai.de\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n
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Shinbukai<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Karate Ettenheim<\/h2>\n\n\n\n
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Was ist Shinbukai?<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

Shinbu-Kai Karate-Do ist mehr als nur eine Sportart.<\/strong> Es ist ein Weg zur Entwicklung der Pers\u00f6nlichkeit.
Durch Shinbu-Kai soll sich der Mensch seines gesamten Potentials, dem k\u00f6rperlichen als auch dem geistigen, bewusst werden.
Denn wenn die geistige Seite nicht ber\u00fccksichtigt wird, so ist der k\u00f6rperliche Aspekt bedeutungslos.
Shinbu-Kai Karate-Do ist ein \u00dcbungssystem<\/strong>, das auf die Ganzheit und St\u00e4rkung des menschlichen Wesens ausgerichtet ist. Es hat seinen Schwerpunkt in der praktischen Anwendung. Ziel ist es, K\u00f6rper und Geist in die Lage zu versetzen auch in Stresssituationen sicher und selbstbewusst reagieren zu k\u00f6nnen.
Zusammenfassend kann man sagen: Der Zauber von Shinbu-Kai liegt in seinem Wesen, seiner Lebendigkeit, nicht in den einzelnen Techniken.
Unser Hauptangebot besteht aus: Karate f\u00fcr Kinder (ab 5 Jahre), Erwachsene, Selbstverteidigung (f\u00fcr M\u00e4dchen, Frauen und M\u00e4nner), Wettkampftraining f\u00fcr alle, sowie Kobudo \u2013 Bo der Langstock.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kursangebote<\/h2>

Hier finden sie unsere Kursangebote.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n

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Kurszeiten<\/h3>\n\n\n\n

Die Kurszeiten sind aktuell in Gruppen wie folgt eingeteilt. Bitte beachten Sie, dass aufgrund der aktuellen Situation davor und danach kein Aufenthalt und keine Betreuung m\u00f6glich sind. Die Einteilung der einzelnen Teilnehmer in die Gruppen wurde per E-Mail mitgeteilt. Sollten Sie keine E-Mail bekommen haben, melden Sie sich bitte per E-Mail oder telefonisch.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kurse f\u00fcr Erwachsene und Jugendliche<\/h2>\n\n\n\n

Der in der Shinbu-Kai-Karateschule praktizierte Shito-Ryu Stil <\/strong>entwickelte sich in Okinawa, Japan.
Beeinflusst durch das chinesische Kung-Fu entstand hier ein Karatestil, der durch seine vielseitigen Techniken und seine enge Verbundenheit mit der Zen-Philosophie beeindruckt.
So gibt es zum Beispiel viele lange und kurze Techniken, sowie eine Vielzahl an Stellungen, Hebeln und W\u00fcrfen.
Shinbu-Kai vereint die sportliche, k\u00f6rperliche Seite und st\u00e4rkt gleichzeitig auch den Geist, durch Selbstbewusstsein, Konzentration und ein besseres K\u00f6rpergef\u00fchl. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Montag<\/h3>\n\n\n\n

Gruppe 1<\/strong>
Einlass 17:15 \u2013 17:30
Training 17:30 -18:15
Auslass 18:15 \u2013 18:30

Gruppe 2<\/strong>
Einlass 18:30 \u2013 18:45
Training 18:45 -19:30
Auslass 19:30 \u2013 19:45

Gruppe 3<\/strong>
Einlass 19:45 \u2013 20:00
Training 20:00 -21:30
Auslass 21:30 \u2013 21:45<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Mittwoch<\/h3>\n\n\n\n

Gruppe 1<\/strong>
Einlass 16:15 \u2013 16:30
Training 16:30 -17:15
Auslass 17:15 \u2013 17:30

Gruppe 2<\/strong>
Einlass 17:30 \u2013 17:45
Training 17:45 -18:30
Auslass 18:30 \u2013 18:45

Gruppe 3<\/strong>
Einlass 18:45 \u2013 19:00
Training 19:00 -20:30
Auslass 20:30 \u2013 20:45<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Freitag<\/h3>\n\n\n\n

Gruppe 1<\/strong>
Einlass 17:45 \u2013 18:00
Training 18:00 -19:30
Auslass 19:30 \u2013 19:45<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kursangebote<\/h2>

Hier finden sie unsere Kursangebote.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n

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Kurse f\u00fcr Kinder<\/h2>\n\n\n\n

Sport spielt in der Entwicklung eine wichtige Rolle, weshalb wir auch spezielle Kurse f\u00fcr Kinder anbieten. 
Bei uns im Training, k\u00f6nnen die Kinder den Spa\u00df am Sport entdecken und weiter ausbauen, sowie Dampf ablassen, um im Alltag ausgeglichener zu sein. 
Auch wenn es sich bei Karate um einen Kampfsport handelt<\/strong>, geht es gerade hier sehr fair und h\u00f6flich zu: Unser Partnertraining beginnt und endet mit der traditionellen Verbeugung und die erlernten Techniken werden kontrolliert eingesetzt und es wird stets auf die n\u00f6tige Disziplin geachtet.
Wie auch bei Erwachsenen wirkt sich Shinbu-Kai nicht nur auf der K\u00f6rper aus: Die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler gewinnen an Mut und Selbstvertrauen, was sich in der Schule und auf ihrem weiteren Lebensweg positiv auswirkt.

Selbstverst\u00e4ndlich<\/strong> sind die Kinder angehalten, die gelernten Techniken nur im \u00e4u\u00dfersten Notfall anzuwenden. 
Anbei lernen die Kids Ausdr\u00fccke, Z\u00e4hlen, Namen, Formen und Techniken auf japanisch zu sprechen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kurszeiten<\/h3>\n\n\n\n

Die Kurszeiten sind aktuell in Gruppen wie folgt eingeteilt. Bitte beachten Sie, dass aufgrund der aktuellen Situation davor und danach kein Aufenthalt und keine Betreuung m\u00f6glich sind. Die Einteilung der einzelnen Teilnehmer in die Gruppen wurde per E-Mail mitgeteilt. Sollten Sie keine E-Mail bekommen haben, melden Sie sich bitte per E-Mail oder telefonisch.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Montag<\/h3>\n\n\n\n

Gruppe 1<\/strong>
Einlass 17:15 \u2013 17:30
Training 17:30 -18:15
Auslass 18:15 \u2013 18:30

Gruppe 2<\/strong>
Einlass 18:30 \u2013 18:45
Training 18:45 -19:30
Auslass 19:30 \u2013 19:45

Gruppe 3<\/strong>
Einlass 19:45 \u2013 20:00
Training 20:00 -21:30
Auslass 21:30 \u2013 21:45<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Mittwoch<\/h3>\n\n\n\n

Gruppe 1<\/strong>
Einlass 16:15 \u2013 16:30
Training 16:30 -17:15
Auslass 17:15 \u2013 17:30

Gruppe 2<\/strong>
Einlass 17:30 \u2013 17:45
Training 17:45 -18:30
Auslass 18:30 \u2013 18:45

Gruppe 3<\/strong>
Einlass 18:45 \u2013 19:00
Training 19:00 -20:30
Auslass 20:30 \u2013 20:45<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Freitag<\/h3>\n\n\n\n

Gruppe 1<\/strong>
Einlass 17:45 \u2013 18:00
Training 18:00 -19:30
Auslass 19:30 \u2013 19:45<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Selbstverteidigungskurse<\/h2>

Hier finden sie unsere Kursangebote.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n

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Allgemein<\/h2>\n\n\n\n

Selbstverteidigungskurse bieten wir auf Anfrage an. Melden sie sich einfach bei uns! Unten stehend finden sie unsere Kontaktinformation.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kurszeiten<\/h3>\n\n\n\n

Im Selbstverteidigungstraining der Shinbu-Kai Karateschule<\/strong> wird versucht, m\u00f6glichst realistische Situationen nachzustellen, um den Teilnehmern die Gelegenheit zu geben, den Umgang mit Stress- und Ausnahmesituationen zu \u00fcben. 

Dabei wird Wert darauf gelegt, dass die Verteidigungstechniken m\u00f6glichst einfach sind, wenig Kraftaufwand erfordern und gleichzeitig effektiv sind, damit diese im Ernstfall auch von erheblich schw\u00e4cheren Personen, gegen einen kr\u00e4ftem\u00e4\u00dfig weit \u00fcberlegeneren Gegner eingesetzt werden k\u00f6nnen. 

Aber nicht nur Techniken sind wichtig, auch das eigene selbstbewusste Auftreten geh\u00f6rt dazu. Die Hemmschwelle zur Gegenwehr erscheint vielen geradezu un\u00fcberwindlich. \u00c4u\u00dferungen wie: \u201eIch kann niemanden verletzen oder jemandem ins Gesicht schlagen \u2013 nein, das kann ich sowieso nicht\u201d, h\u00f6rt man oft. Wir legen Wert darauf, das Selbstbewusstsein zu schulen und dadurch es unseren Kursteilnehmern zu erm\u00f6glichen in Stresssituationen die n\u00f6tigen Gegenma\u00dfnahmen zu ergreifen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Unser Team<\/h2>\n\n\n\n
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Joachim Wursthorn (Sensei, 2. von Links)
Holger Obergf\u00f6ll (Trainer, 4. von Links)<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Chado und Zazen<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

Der Teeweg (Chado) mit der Teezeremonie (Chanoyu) als dessen augenf\u00e4lligstem Bestandteil, ist einer der Schulungswege des Zen.
Er ist eine Kulturform, die aus der Suche nach dem Nat\u00fcrlichen, aus dem Streben nach Einklang mit der Natur selbst entstand.<\/p>\n\n\n\n

Im Teeweg vereinigen sich Aspekte der Kunst, Ethik, Philosophie und Religion. Es ist gerade der einfache Genuss einer Schale Tee, bei der die vier Grundprinzipien im Teeweg lebendig werden. Im Teeweg vereinigen sich Harmonie, Hochachtung, Reinheit und Stille. Die Teezeremonie beginnt unauff\u00e4llig, verl\u00e4uft bescheiden und dem\u00fctig in geistiger Reinheit und endet still. Die Stille im Teeraum entspricht der Stille der Gedanken.<\/p>\n\n\n\n

Fortw\u00e4hrende \u00dcbung dieser vier Grunds\u00e4tze innerhalb und au\u00dferhalb des Teeraums er\u00f6ffnet den Zugang zur eigenen Mitte und f\u00fchrt zu Achtsamkeit und tiefem inneren Frieden.<\/p>\n\n\n\n

\u201cZen ist Erziehung in Stille.
In der Stille erhebt sich
der unsterbliche Geist
und wortlos kommt die Freude.\u00ab<\/p>\n\n\n\n

Es gibt viele Zug\u00e4nge zum Zen und noch mehr M\u00f6glichkeiten, die sich durch das Zen erschlie\u00dfen. Zen hat einen direkten Bezug zu der Beziehung zwischen Geist und Kultur, welche Kultur das auch sein mag.
Unser Teemeister und Zenlehrer Ulrich Haas (S\u00f4shiki Seizen)<\/p>\n\n\n\n

Nach der f\u00fcnfj\u00e4hrigen Vollzeitausbildung zum Teemeister an der gr\u00f6\u00dften Teeschule Japans, der Urasenke Foundation in Kyoto, schloss sich ein dreij\u00e4hriges Zen-Training im Kloster Tenryu-ji in der Rinzai-Tradition an.<\/p>\n\n\n\n

Unter dem Zen-Meister Prof. Seiko Hirata wurde Haas 1986 ordiniert. 1987 wurde in Deutschland unter der Schirmherrschaft von Seiko Hirata-Roshi eine Zweigsitzhalle des Klosters Tenryu-ji unter dem Namen \u201eGen Rin Zen Kutsu\u201c gegr\u00fcndet, die seitdem von Ulrich Haas geleitet wird.<\/p>\n\n\n\n

Ulrich Haas lehrt seit seiner R\u00fcckkehr aus Japan in Deutschland, Israel und den USA.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kontakt.<\/h2>\n\n\n\n
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Die Shinbu-kai Karateschule befindet sich im Japanhaus in Ettenheim.
Sie k\u00f6nnen uns \u00fcber folgende Adresse erreichen:

Sensei<\/strong>
Joachim Wursthorn

Im Japanhaus<\/strong>
Shinbu-kai Karate-Do Schule
Hinter den Z\u00e4unen 3A
D-77955 Ettenheim-Altdorf
(Gewerbegebiet-Radackern)

Tel.: 07822 \u2013 8610850
Email Adresse: info(a)shinbukai.de<\/a>

Mitgliedschaft<\/strong>
Wenn Sie Interesse an einer Mitgliedschaft in der Karateschule haben, k\u00f6nnen Sie sich ebenfalls per E-Mail,  telefonisch oder w\u00e4hrend der \u00d6ffnungszeiten vor Ort melden.<\/p>\n\n\n\n

Karateanz\u00fcge und Sportartikel k\u00f6nnen nach Terminabsprache (am Telefon oder per E- Mail) oder w\u00e4hrend der \u00d6ffnungszeiten erworben werden.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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